Разряды по лёгкой атлетике: от юношеского до МС

РРедакция 13 августа 2026 г. 4 мин чтения
Содержание

В лёгкой атлетике действует единая многоуровневая система спортивных разрядов и званий — от третьего юношеского до заслуженного мастера спорта России. Каждая ступень имеет чётко зафиксированные нормативы по времени, определяемые Единой всероссийской спортивной классификацией (ЕВСК). Чем выше разряд, тем строже требования к результату и выше статус соревнований, на которых этот результат засчитывается.

Иерархия спортивных разрядов в лёгкой атлетике

Все разряды и звания делятся на три группы: юношеские, взрослые и высшие спортивные звания. Полная лестница выглядит так:

  • Юношеские разряды: III юношеский → II юношеский → I юношеский
  • Взрослые разряды: III разряд → II разряд → I разряд
  • Высшие звания: КМС → Мастер спорта (МС) → Мастер спорта международного класса (МСМК) → Заслуженный мастер спорта (ЗМС)

Нормативы пересматриваются раз в четыре года вместе с олимпийским циклом. Актуальная редакция ЕВСК рассчитана на 2022–2026 годы и опубликована на сайте Министерства спорта РФ в свободном доступе. Нормативы существуют для каждой дисциплины, пола и возрастной группы отдельно.

Юношеские разряды: с чего начинается путь

Юношеские разряды присваиваются спортсменам в возрасте примерно от 9–10 до 17–18 лет; точные возрастные границы зависят от конкретной дисциплины. Принципиальное отличие от взрослых — нормативы можно выполнять на соревнованиях любого уровня, вплоть до школьных первенств и открытых городских турниров.

III юношеский разряд доступен практически сразу после начала систематических занятий: его нормативы достижимы уже после нескольких месяцев регулярных тренировок. Задача этой ступени — не отсев, а формирование привычки соревноваться. II и I юношеские разряды требуют целенаправленной подготовки и, как правило, выполняются в условиях ДЮСШ или спортивного клуба.

После 18 лет юношеские разряды перестают присваиваться, однако уже полученные остаются в книжке спортсмена без ограничений по сроку.

Взрослые разряды: первый, второй, третий

Третий взрослый разряд

Третий разряд — первая «взрослая» ступень. Его нередко выполняют подростки 15–17 лет, перешедшие из юношеской группы, а также взрослые любители с одним-двумя годами регулярных тренировок. Для мужчин на дистанции 5000 м ориентир — около 19 минут 20 секунд, для женщин — около 23 минут 30 секунд.

Соревнования для фиксации нормативов III и II разрядов должны быть официально включены в календарный план федерации лёгкой атлетики субъекта РФ. Стихийные пробежки и тренировочные старты не засчитываются.

Второй и первый разряды

Переход со второго на первый разряд — качественный скачок. Первый разряд соответствует уровню сильного регионального спортсмена: для бегунов на средние и длинные дистанции это предполагает систематический объём 80–120 км в неделю и участие в чемпионатах регионального или федерального уровня.

Ниже — ориентировочные нормативы по бегу на 1500 м для мужчин по действующей ЕВСК:

Разряд / звание Норматив (мин:сек)
III разряд4:30
II разряд4:05
I разряд3:46
КМС3:38
МС3:28

Цифры приведены как ориентировочные. Точные нормативы по всем дисциплинам, полу и возрастным группам — в официальном тексте ЕВСК на сайте Минспорта РФ.

КМС и мастер спорта по лёгкой атлетике: что нужно знать

Кандидат в мастера спорта по лёгкой атлетике

КМС — граница, за которой массовый спорт переходит в профессиональный. Норматив засчитывается только на соревнованиях не ниже регионального первенства при наличии судейской бригады не ниже первой категории. Кроме того, в протоколе должно быть определённое число спортсменов соответствующей квалификации — конкретное требование прописано в ЕВСК для каждой дисциплины отдельно.

Мастер спорта и выше в лёгкой атлетике

Звание МС присваивается Министерством спорта РФ на основании ходатайства региональной федерации. Для его выполнения необходимо одновременно:

  • показать результат, соответствующий нормативу МС по действующей ЕВСК;
  • выступить на соревнованиях не ниже чемпионата федерального округа или всероссийского старта;
  • чтобы в забеге присутствовали судьи Всероссийской категории;
  • чтобы протокол содержал необходимое число участников нужной квалификации.

МСМК присваивается за результаты на международных соревнованиях уровня Кубка мира и выше. ЗМС — высшая государственная спортивная награда, её присваивает Президент РФ: это единичные случаи за многолетние достижения на мировом уровне.

Где выполнять разрядный норматив

Статус старта напрямую определяет, какой разряд можно получить по его итогам. Чем выше желаемая ступень, тем выше минимальный порог соревнований:

Разряд / звание Минимальный статус соревнований
III–II юношескийЛюбые официальные соревнования
I юношескийСоревнования субъекта РФ
III–II взрослыйСоревнования субъекта РФ
I разрядЧемпионат субъекта или всероссийский старт
КМСРегиональное первенство, чемпионат федерального округа
МСЧемпионат федерального округа, чемпионат России

Критически важный момент для бегунов-любителей: коммерческие массовые забеги — городские марафоны, полумарафоны, «народные» забеги — не дают права на присвоение разряда вне зависимости от показанного результата. Для зачёта необходим официальный протокол под эгидой федерации лёгкой атлетики с подписью главного судьи соревнований.

Оформление разрядной книжки

Разрядная книжка — основной документ спортсмена, подтверждающий квалификацию. Порядок оформления включает пять шагов:

  1. Выполнить норматив на соревновании нужного статуса.
  2. Получить выписку из протокола с подписью главного судьи и секретаря соревнований.
  3. Обратиться в региональную федерацию лёгкой атлетики (или в ДЮСШ, если спортсмен в ней числится) с заявлением на присвоение разряда.
  4. Дождаться приказа: для разрядов до I включительно его выпускает региональная федерация или спортивная организация; для КМС и МС — Министерство спорта субъекта или федеральное Минспорта соответственно.
  5. Получить запись в разрядную книжку с печатью и подписью уполномоченного лица.

Сроки действия разрядов: III и II разряды действительны два года, I разряд и КМС — три года. По истечении срока без подтверждения разряд понижается на одну ступень. Звания МС, МСМК и ЗМС присваиваются пожизненно и подтверждения не требуют.

Частые вопросы

Какой разряд по бегу может получить взрослый, начавший тренироваться с нуля?

Взрослый без спортивного прошлого начинает с III взрослого разряда. При регулярных тренировках большинство занимающихся выполняют его норматив через один-два сезона на официальных соревнованиях регионального уровня.

Что нужно для получения третьего разряда по бегу?

Нужно показать результат, соответствующий нормативу ЕВСК для вашей дисциплины, пола и возраста, на официальных соревнованиях, включённых в календарь региональной федерации лёгкой атлетики. Тренировочные старты и коммерческие забеги не засчитываются.

Чем КМС отличается от первого разряда?

КМС — ступень выше первого разряда с более строгими нормативами. Кроме того, результат засчитывается только на соревнованиях не ниже регионального первенства при наличии судей первой категории и необходимого числа квалифицированных участников в протоколе.

Как долго действует присвоенный разряд по лёгкой атлетике?

III и II разряды действуют два года, I разряд и КМС — три года с обязательным подтверждением результата. Если норматив не подтверждён, разряд понижается на ступень. Звания МС, МСМК и ЗМС присваиваются пожизненно.

Можно ли получить разряд, пробежав городской марафон?

Нет. Коммерческие массовые забеги не дают права на присвоение разряда, даже при соответствующем времени финиша. Необходимы официальные соревнования под эгидой федерации лёгкой атлетики с оформленным протоколом и аккредитованной судейской бригадой.

Р
Редакция
Обновлено 13 августа 2026 г.